¿CÓMO Y CUÁNDO TOMAR LOS GELES ENERGÉTICOS?

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Los geles energéticos son un suplemento muy importante en los deportes de resistencia. Estos geles contienen carbohidratos de rápida absorción que nos aportan energía justo después de tomarlos y nos ayudan a tener un rendimiento óptimo. Existe gran confusión alrededor...
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El mercado de nutrición deportiva ha experimentado un gran crecimiento debido al deseo de los consumidores de seguir un estilo de vida saludable y practicar deporte. Según Zion Market Research, se espera que este mercado alcance los 40.000 millones de euros en 2022....
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